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ダイエット

クリーム玄米ブラン レモン味

2年くらい昼食に毎日食べていた「クリーム玄米ブラン」に
レモン味がでたそうです。
蜂蜜もはいっているとか・・・・。
美味しそう。。。

朝晩結構ガッツリ食べていたので、会社の昼食くらい
軽いものににして、カロリーを調整してました。

チーズ・ブルーベリー・メイプル・ストロベリー
ゴマチーズ・チョコと種類が豊富だったから、毎日飽きずに
食べてました。

年をとると基礎代謝も落ちてくるので、
どこかでカロリー調整しないとね。。。

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